coaching - paarberatung
es geht um liebe und um verständnis für das leben
liebe verbindet, heilt, führt weiter, ist die große kraft, die uns zusammenführt
und sie trennt, die liebe, wenn wir nicht gut mit ihr und mit uns umgehen
Wie können wir Liebende bleiben?
Wie oft fühlen wir uns wütend, angegriffen, abgewertet, nicht richtig, ... ?
Und wie oft haben wir diese Gedanken:
"Ich möchte es (wieder) gut machen"
"Beim nächsten Mal reagiere ich viel besser"
"Wäre ich doch nur anders und könnte in dieser Situation besser reagieren"
"Wenn ich diesen Blick schon sehe, dann könnte ich ..."
Die Situation
Vielleicht haben Sie auch schon viele Gesprächsversuche gemacht und es hat wieder nicht geklappt. Sie wurden wieder nicht verstanden. Was ist die Lösung? Wenn Sie doch wenigstens mal vernünftig darüber sprechen könnten?
Reden reicht nicht.
Manchmal braucht es professionelle Hilfe, damit sich das Drama der Vergangenheit nicht immer und immer wiederholt. Es braucht einen Raum der Neutralität. Denn Jede und Jeder von uns möchte es immer gut machen. Und das auch, wenn es gerade nicht so erscheint. Denn tatsächlich gibt jeder in jedem Moment das Beste, was ihm gerade möglich ist. Das klingt paradox – JA.
Erkennen wir an, dass wir uns in unseren nächsten Beziehungen begegnen, um uns auch im Miteinander zu entwickeln, befinden wir uns mitten auf dem Weg, der die Bewegungen des Lebens so treffend beschreibt:
"Am Du zum ich"
Solange wir uns in der Partnerschaft gegenseitig ein JA geben, offen, interessiert und neugierig bleiben können, bleibt da viel Staunen und Bewunderung.
Doch wenn dieses JA schwächer wird, vielleicht sogar verschwindet, weil wir mit dem Gefühl der Verachtung und Ärger über unser Gegenüber konfrontiert sind. Oder wir uns in Provokationen verlieren, Abwertungen die Kommunikation beherrschen und wir immer wieder in dieselben Streitfallen geraten? Dann ist guter Rat teuer, denn wie kann ich jetzt wieder in die Verbindung kommen? Soviel Wut und Verletztheit. Obwohl ich mich doch genau für diesen Menschen und Partnerschaft entschieden habe.
Jede Beziehung braucht zusätzlich zur Bereitschaft, sich miteinander zu entwickeln auch Pflege, Achtsamkeit, Wertschätzung und Aufrichtigkeit. Und Sie braucht ein Fundament, eine gesunde Basis. Diese gesunde Basis beruht auf liebevoller Selbstbeachtung. Es geht also immer auch um das ICH, damit ich mich in der Beziehung nicht verliere. Da gibt es auch biografische Erlebnisse, die mir heute das Leben noch schwer machen, da gibt es nicht nur Gefühle der Freude. Es sind auch immer wieder Leidensgefühle spürbar.
'Wie gesagt: Reden reicht nicht
Bei all meiner Liebe zu den vielfältigsten Kommunikationsmöglichkeiten und -methoden, die mir selbst zur Verfügung stehen, ist es meine Verpflichtung, an dieser Stelle zu sagen, dass Kommunikation die Situationen manchmal nur noch grausamer machen kann, als sie sowieso schon waren. Und: Ich spreche da aus eigener bitterer Erfahrung.
Das Gute: Es gibt Lösungen
Mein Lösungsansatz:
Partnerschaft ist eine Erwachsenenschule
Wir brauchen einerseits Wissen, denn das ist ein guter Schlüssel für gelingende Beziehungen.
Wenn wir mehr über uns selbst und unser Gegenüber wissen, kann viel geholfen werden und wir können wieder lernen zu vertrauen.
Wissen hilft uns dabei, den nächsten Schritt zu gehen. Sind Sie offen dafür, Neues zu erlernen und damit bisherige Verhaltensweisen, die nicht zielführend sind, zu ver-lernen? Haben Sie den Wunsch, Ihre Partnerin oder Ihren Partner wirklich zu verstehen? Sie oder ihn zu sehen, Verständnis zu entwickeln?
Wenn Sie JETZT bereit sind, Ihre Partnerschaft zu behandeln wie ein sensibles Wesen, für das Sie beide gleichermaßen Verantwortung übernehmen, kann Ihr Alltag wieder berührend und liebevoll gestaltet werden. Erleben Sie Ihre Beziehung tiefer und erfüllter als bisher. Das Gute: Sie werden sich damit auch selbst als Partner oder Partnerin neu erleben können. Denn äußere Veränderungsprozesse bedürfen Ihrer jeweiligen individuellen inneren Arbeit.
Kommunikation & Gefühle – die Paarschule
Durch das Erkennen und Benennen von Situationen kommt Erlebtes und Gefühltes (wieder) zum Vorschein. Gefühle drücken sich auch über Körpergespür aus. Insofern handelt es sich bei meinem ganzheitlichen Ansatz um die Ebenen Geist-Seele- und Körper.
Das Benennen Ihrer Gefühle, Gedanken und zumeist auch der Körperempfindungen ist, was uns Menschen auf der Suche nach Lösungen dient. Ich unterstütze Sie dabei, das zu Benennen, was gebraucht und gewünscht ist, damit es wieder Leichtigkeit und Lebendigkeit bei Ihnen Zuhause gibt. Es ist essentiell, dass jeder Mensch in seiner Einzigartigkeit Wertschätzung und Anerkennung erhält.
In der Paarschule vermittle ich Ihnen konkrete und lösungsorientierte Methoden, gebe Impulse für Ihre gemeinsame erfüllte Lebens– und Beziehungsgestaltung.
Die Masken fallen lassen – die Hochschule für Paare
Auf dem persönlichen Entwicklungsweg eines jeden Menschen befinden sich Lernaufgaben, vor denen wir uns gerne drücken wollen. Unsere Partnerschaften sind da oftmals ein intensives Lernfeld für Turbo-Persönlichkeits-Entwicklung.
Gehören Sie zu den Menschen, die sich gerne mit der Tiefe in sich selbst beschäftigen wollen, die nach Wahrhaftigkeit in der Selbstbegegnung suchen und sich dadurch aus alten Schutzmustern (den Masken) befreien wollen?
Bringen Sie diese Bereitschaft mit, diese Veränderung partnerschaftlich gestalten zu wollen?
Gerne stelle ich Ihnen mögliche Formen von Zusammenarbeit vor.
Sie entscheiden selbst, welchen Weg sie einschlagen.
Ihr Herz entscheidet mit. – Da gibt es eine Ebene hinter den Worten.
Da sind wir in dem Bereich, in dem Reden nicht reicht.
In dieser Hochschule dürfen Sie die Masken fallen lassen und sich ihrem innersten Kern zuwenden. Das kann auch schmerzhaft sein. Es kann Ihnen eine neue Welt eröffnen – sowohl in sich selbst als auch in partnerschaftlicher Begegnung.
Ich arbeite u.a. mit Elementen aus den wissenschaftlichen Arbeiten von Dr. Katharina Klees (Traumasensible Paartherapie).
mein ganzheitliches angebot:
Ich gehe mit Ihnen gemeinsam ins Gespräch. Ihr Thema ist individuell und braucht einen Raum des Vertrauens. Paare investieren in ihren engsten Bindungen unterschiedlich lange und unterschiedlich intensiv. Stehen Sie schon an der Klippe? Steht einem von Ihnen Beiden das Wasser schon am Hals? Oder kommen Sie immer wieder an unüberwindbare Hindernisse und haben die Vermutung, dass die Veränderung greifbar ist? Vielleicht haben Sie auch schon mal früher einen Versuch unternommen, sich Hilfe zu holen und es hat Sie einfach nicht richtig weitergebracht?
Geben Sie sich die Zeit und nutzen Sie die Chance, eine neue Klarheit entstehen zu lassen und verloren gegangenes Vertrauen wieder herzustellen
Statistiken belegen, dass ca. 80% aller Paartherapien in den ersten beiden Sitzungen abgebrochen werden und keine erneute Chance ergriffen wird. Die Erwartungshaltung an eine Paartherapie ist hoch, schnelle Lösungen werden gebraucht. Was sich über einen längeren Zeitraum aufgebaut hat, möchte angeschaut werden. Es braucht also auch Zeit und Geduld. Es soll ja etwas Neues entstehen.
Besitzen Sie die Bereitschaft, sich in den nächsten Monaten miteinander und innerhalb Ihrer Beziehung zu entwickeln? Wollen Sie heraus aus den Verwicklungen der Vergangenheit? Die Liebe und die Lebendigkeit in Ihrer Partnerschaft auf ein neues wertvolles Niveau bringen?
Sind Sie bereit, sich Ihrem ganz eigenen Entwicklungsprozess anzuvertrauen?
Ich bin der Überzeugung, dass es Lösungen gibt. Bleiben Sie im Vertrauen.
Machen Sie aus dem Mist der Vergangenheit
Düngemittel für die Zukunft.
Aktivieren Sie die Liebeskräfte wieder dauerhaft
und erleben Sie Ihr Beziehungsglück neu.
Die Ganzheitlichkeit meines Beratungsansatzes
Unsere Lebendigkeit ist ein Zusammenwirken aus Herz, Hirn und Verstand.
Jedes Gespräch führe ich aus meiner inneren Haltung heraus, zum höchsten Wohl aller Beteiligten einen allumfassenden Blick zu wahren.
mein Konzept:
Wir gehen gemeinsam ins Gespräch.
Ich bleibe mit Ihnen am Ball.
Sie entscheiden, in welchem Rhythmus unsere Treffen stattfinden.
Im Idealfall sehen wir uns über einen Zeitraum von 6 Monaten 8 bis 10 Mal.
Sie können jederzeit die Pause-Taste wählen.
Eine Paar-/Beziehungsberatung ist eine Investition in Ihr Wohlgefühl und es kann sich auch nach richtig harter Arbeit anfühlen. Veränderung braucht auch Willenskraft. .
Mein Angebot ist eine Prozessbegleitung.
Meinerseits mag ich soviel Klarheit wie möglich schon vor unserem ersten Treffen herstellen: Diese "Erwachsenenschule" hat keine von mir definierten Klassenziele. Entscheidend ist Ihr Wunsch nach mehr Gestaltungsmöglichkeiten im Miteinander und dazu braucht es von Ihnen beiden die Einlassbereitschaft, hinzuschauen, wo Sie beide vielleicht bisher noch nicht einmal geahnt haben, welche Schutzmuster bei Ihnen immer wieder dazu beitragen, dass keine Nähe entsteht oder es immer wieder zu Streitigkeiten kommt.
Meine Erfahrungen zeigen, dass das Lebensglück seinen Platz in Ihrem Leben zurück erobern möchte. Seien Sie gewiss, dass Sie die momentane Durststrecke wesentlich besser meistern werden, wenn Sie einen neutralen und sicher Ort der Begleitung haben.
Hören Sie auf Ihr Herz und seien Sie mutig!
Ein glückliches Herz ist die beste Lösung.
Und zwei glückliche Herzen können eine wunderbare Basis für eine gelingende und erfüllte Beziehung sein.
Nehmen Sie Kontakt auf unter Tel. 0 63 46 / 9 77 08 35 oder per E-Mail an info@mariakling.de
Gerne führe ich mit Ihnen ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch.
Ich freue mich auf Sie!